VOLVER A CORRER DESPUÉS DE UNA LESIÓN (FASE 1)

Vrsta: Interesting

Keywords: Gomera Trail, trail running, running, entrenos runners, como salir de una lesión, como empezar a correr despues de lesion, como recuperarse de una lesion, como trabajar con una lesion, entrenando seguro, entrenando con lesion, como mejorar en los entrenos, como preparar los entrenos, rutina para regresar a correr, como volver a entrenar despues de una lesion, rutina para corredores, volver despues de una lesion

Video length: 10:57